Etats-Unis : les cinq grandes tendances bien-être vues par Mindbody

Voici les prévisions pour le marché américain de Mindbody, la plus importante plateforme de réservation de soins et de séances de sport à travers le monde. Au programme : expériences wellness, esthétique du regard, bars à sieste, bien-être émotionnel et santé intégrative.

Avec plus de 250 000 professionnels affiliés à travers le monde, la plateforme de réservation Mindbody s’est positionnée comme le leader de son marché. Elle vient de publier une étude mettant en avant les cinq grandes tendances du marché du bien-être. Pour cela, elle a analysé plus de 20 000 réponses à son questionnaire. Profil des répondants : des adultes âgés de 18 à 55 ans, situés dans cinquante villes américaines, avec 40% d’hommes et 60% de femmes. 

#1 - Vivre une vraie expérience wellness 

Difficile de le nier. Qu’il s’agisse de tester un nouveau soin ou de planifier un voyage autour du bien-être, le public veut vivre à fond le bien-être. Il ne s’agit plus simplement de caser une séance de fitness en fin de journée une fois de temps en temps, mais de faire d’une activité bien-être une vraie expérience. 

Ainsi, 47% des Américains interrogés l’ont vécu en 2019 et 55% veulent le faire cette année. En tête de la liste des préférences : 24% aimeraient un séjour en spa, 16% apprendre à se nourrir plus sainement et 15% participeraient volontiers à un festival bien-être. Les voyageurs ont déjà pris l’option : 30% d’entre eux réservent des soins de beauté, de bien-être ou des cours de remise en forme au cours de leur séjour. 

Une proportion qui devrait augmenter en 2020. Une année qui devrait aussi voir les établissements rivaliser de créativité pour des expériences, physiques, mentales et émotionnelles hors du commun. Le Camp Yoga a ainsi remporté tous les suffrages, avec un séjour immersif de trois jours, comprenant des séances de yoga, des activités de plein air et des dégustations de vin.

#2 - Le boom de l’esthétique du regard

Cette jeune femme est peut-être née avec ces longs cils fournis, mais elle peut aussi faire partie des 30% d’Américaines qui portent des extensions de cils. L’esthétique du regard est en plein essor, et cela ne risque pas de diminuer en 2020. La mode des extensions a entraîné le retour de la teinture de cils, du mascara semi-permanent et surtout du rehaussement 

Celles qui ont déjà recours aux bars à regards ont des motivations diverses : 51% d’entre elles veulent se sentir plus confiantes, 41% veulent essayer quelque chose de nouveau, 38% se décident à l’occasion d’un événement spécial et 36% le font pour éviter le mascara ou les faux-cils. Par ailleurs, 29% des personnes interrogées veulent aussi gagner du temps sur leur routine make-up, tandis que 20% l’ont déjà intégré. 

Celles qui n’ont pas encore cédé à la mode vont sans doute le faire cette année. En effet, 43% des sondés veulent tenter l’extension, 38% la teinture de cils et 36% le rehaussement. Et ce n’est pas réservé aux seules femmes. C’est la surprise de cette enquête : près d’un quart des hommes interrogés disent vouloir essayer des extensions de cils !

Autant dire que les bars à regard ne sont pas près de disparaître. D’autant qu’ils copient le business model des salles de fitness, en vendant des abonnements, d’autant plus facilement que l’extension de cils demande un entretien, et fidélise donc les clientes.

#3 - 2020 : l’année de la sieste ?

Les Etats-Unis et le rappeur Post Malone ont au moins un point commun : le besoin de sommeil. Le rappeur s’est fait tatouer sur le visage les mots «Always tired», tandis que 60% des Américains affirment, eux aussi, être épuisés à la fin de leur journée de travail. Près de 22% avouent faire régulièrement la sieste dans leur voiture au cours de la semaine 

Certaines entreprises se préoccupent de la qualité de vie au travail et proposent des activités de bien-être. Pourquoi ne pas inclure la sieste dans ces activités ? Le débat est ouvert… Près de 71% des personnes interrogées aimeraient disposer d’un lieu pour un repos de 15 à 20 minutes, mais seulement 16% affirment que leur bureau leur offre cette possibilité. 

Mais la tendance est là, selon Mindbody, qui relève une hausse de la demande pour les bars à sieste ou les lits de repos en entreprise. En moyenne, les sondés prendraient 2,1 sieste par semaine, mais seulement 17% d’entre eux auraient essayé un bar à sieste. Pour une raison simple : la difficulté d’y réserver un créneau horaire. 

#4 - Viser le bien-être émotionnel 

Tout en prenant toujours garde à son bien-être physique, le public recherchera avant tout en 2020 un bien-être émotionnel, assure Mindbody. Les personnes interrogées y consacraient 3,4 heures par semaine. En 2020, ils espèrent y accorder 3,6 heures. Premier effet : nous devrions donc voir les cours de remise en forme et les soins de bien-être intégrer la méditation de pleine conscience. 

A Brooklyn, l’établissement Heal Haus – «la maison de la guérison» - propose déjà des cours de respiration «pour se pardonner à soi-même» et de méditation de cohérence cardiaque. La prise en compte du bien-être émotionnel est de plus en plus demandée, poursuit Mindbody. Ce serait, après le bien-être physique, le deuxième défi le plus difficile à relever d’après les personnes interrogées.

#5 - Médecine intégrative :  la récupération après l’effort

Plus les entrainements sont intenses, plus le corps a besoin de récupérer. Pour les personnes interrogées, les meilleures pistes restent la méditation, la respiration, la visualisation et la réalité virtuelle.

La méditation n’est pas une «nouvelle» tendance. Elle a même été l’activité de santé intégrative la plus populaire en 2019 : 18% des sondés l’ont pratiquée, ce qui expliquerait la multiplication aux Etats-Unis d’espaces accueillant tant les débutants que les amateurs chevronnés. C’est aussi une porte ouverte vers d’autres disciplines. 

Après y avoir pris goût, le débutant est plus enclin à essayer l’acupuncture ou l’acupression, pour soulager une douleur. Ainsi, 68% des participants à l’étude pensent que les médecines dites «alternatives» peuvent être un bon complément à la médecine conventionnelle. Ses effets se font réellement sentir, selon eux : 69% ont remarqué un changement positif sur leur mental après y avoir fait appel.