Faire régulièrement du jogging augmente l’espérance de vie (étude)

Pratiquer une à deux heures et demi de jogging par semaine à rythme modéré permet d'accroitre la longévité d'un homme ou d'une femme d'environ six ans, selon une très sérieuse étude du Copenhagen City Heart présentée à l'EuroPrevent 2012*, qui s'est tenu du 3 au 5 mai à Dublin.