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Mindfulness : le lâcher-prise, une nouvelle façon d’avoir un ventre plat ?
Le concept de «pleine conscience» semble décidément passionner les chercheurs. De nouveaux travaux viennent d’aboutir à un résultat surprenant : prêter davantage attention à l’instant présent se répercuterait sur l'adiposité abdominale.
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