Seniors : la marche rapide peut faire baisser les risques cardiovasculaires

On savait qu’elle permettait d’avoir des jolies cuisses et de brûler quelques calories. A mi-chemin entre une allure de piéton et la foulée d’un footing, la marche rapide contribuerait aussi à réduire le risque coronarien chez les seniors, voire les plus de 75 ans.