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Régimes : les flavonoïdes également efficaces pour conserver un poids stable
On leur prêtait déjà des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, des effets protecteurs au niveau cardiovasculaire… Présents dans des aliments comme le thé, le vin ou le chocolat, les flavonoïdes seraient aussi utiles dans les régimes, selon une étude scientifique.
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