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Bien-être : combien de temps faut-il dormir chaque nuit ?
Trois études présentées au Congrès de la société européenne de cardiologie, qui s’est tenu à Munich (Allemagne) du 25 au 29 août, sont venues apporter un nouvel éclairage sur l’impact de la durée de sommeil sur la santé. Leurs conclusions convergent.
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