A l’ancien slogan «cinq fruits et légumes par jour», l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) vient ajouter de nouveaux repères nutritionnels. Elle invite les Français à réduire leur consommation de charcuterie et les jus de fruits industriels, trop riches en sucres.
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Sante et Bien-être
L’exercice peut-il agir comme un anti-inflammatoire sur l’organisme ? Oui, suggère une équipe de chercheurs de la faculté de médecine de l’Université de Californie, à San Diego (Etats-Unis). Selon ces scientifiques, il suffirait d’une seule séance de 20 minutes pour obtenir des effets.
Si l’excès de sel peut être redoutable pour le système cardiovasculaire, le sodium qu’il contient est aussi indispensable à notre organisme. Selon une étude, si on parvenait à en réduire la consommation quotidienne de 10%, des millions de vies pourraient être sauvés.
À moins d’une semaine de l’entrée en vigueur des vignettes Crit’air, obligatoire pour circuler dans Paris, des médecins, des scientifiques et des ONG veulent alerter les autorités sur les dangers de la pollution de l’air, notamment pour les enfants.
Activité physique insuffisante, alimentation trop souvent déséquilibrée, facteurs de risque sous-estimés… Selon une enquête Ifop, les Français pêchent en matière de prévention des maladies cardiovasculaires (MCV), même s’ils n’en sont pas toujours convaincus.
Risque de choc électrique, risque toxique ou de départ de feu, présence de substances chimiques interdites… Vendus notamment par les petits magasins de beauté, les diffuseurs électriques de parfums d’ambiance présentent un taux élevé de non-conformité, selon la DGCCRF.
Il n’y a pas que la lumière du soleil qui peut être dangereuse pour les yeux. Imposées par la Commission européenne depuis 2005, les ampoules LED pourraient favoriser la dégénérescence maculaire liée à l’âge, selon une équipe de chercheurs de l’Inserm.
Issu de la loi Santé adoptée il y a un an, un décret publié le 31 décembre précise les conditions dans lesquelles les médecins pourront prescrire des activités physiques à des patients traités pour des affections de longue durée.
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