Les spas américains à l’heure de la «médecine psychédélique»

Cannabis thérapeutique, soins énergétiques, « psychobiotiques»… Les Américains semblent redécouvrir «Les enfants du verseau» de Marilyn Ferguson, livre-culte du New Age. Et pour les spas ? En 2020, ils feront de notre équilibre mental leur nouveau mantra.  

Des thérapies psychédéliques

Au cours des derniers mois, nous avons vu croître la demande de soins faisant appel au cannabis thérapeutique. Le débat commence à peine en France, mais, outre-Atlantique, certains États l’ont déjà légalisé. La demande s’étend même à d’autres substances «hallucinogènes», comme la psilocybine, un actif que l’on trouve dans plus de 200 espèces de champignons, ou la DMT – diméthyltryptamine -, surnommée la «molécule spirituelle», contenue dans l’ayahuasca, un breuvage sud-américain.

Ces deux actifs sont utilisés en médecine traditionnelle, lors de cérémonies rituelles dans le bassin amazonien. Des travaux ont permis d’obtenir des résultats contre la dépression, la schizophrénie ou la démence, encourageant l’université John Hopkins de Baltimore (Maryland), qui mène des études sur divers produits psychotropes depuis les années 2000, à poursuivre dans cette voie. 

En septembre dernier, l’institution annonçait la création d’un centre de recherche dédié à la conscience et à la médecine psychédélique. Doté d’un budget de fonctionnement de 17 millions de dollars, principalement des dons privés, selon Le Point, cet organisme est le premier centre de ce type aux Etats-Unis, suivant ainsi l’exemple du centre de recherches psychédéliques de l’Imperial College de Londres, qui a ouvert un département similaire quelques mois plus tôt.  

Les soins énergétiques

Musicothérapie, reiki, lithothérapie, sessions chamaniques… L’année 2019 a été riche de nouvelles expériences adoptées par les spas américains. La tendance devrait se confirmer encore au long de l’année prochaine. Le «sound bath», par exemple, est sans doute la technique la plus populaire. A mi-chemin entre la musicothérapie et la méditation, ce «bain de sons» est encore peu pratiqué en France, si ce n’est dans quelques rares endroits, comme le spa Lush, à Paris. 

Mais tous les instruments ne conviennent pas à cette technique. Si les vibrations du bol Kansu se révèlent relaxantes, les praticiens américains font plutôt appel au «didgeridoo» des aborigènes, au gong asiatique traditionnel, voire à un bol en cristal, dont les sons apaisants se doublent de vibrations puissantes.

L’avènement des « psychobiotiques »

Il s’agit ici de bactéries à ingérer, qui auraient un effet positif sur la santé mentale. L’idée que les milliards de ces micro-organismes qui fréquentent nos intestins pourraient affecter notre cerveau n’est pas neuve. Mais les chercheurs s’y intéressent de plus en plus. Ils ont ainsi observé que les personnes anxieuses ou en dépression souffriraient davantage de problèmes gastro-intestinaux et que, par conséquent, certains probiotiques pourraient améliorer l’humeur.

L’un des représentants de cette tendance, Scott C. Anderson, auteur de «La révolution psychobiotique», a même publié une pyramide alimentaire «psychobiotique», en privilégiant les légumes, le blé complet, les aliments fermentés, le poisson, les fruits de mer et les œufs. Succès immédiat : ses fameuses bactéries ont été adoptées dans les nouveaux régimes à la mode outre-Atlantique.

L’aromathérapie nouvelle génération

L’aromathérapie ne date pas d’hier. L’utilisation de l’olfaction et des huiles essentielles pour leurs vertus curatives remonte sans doute à des milliers d’années. Et même sans réelle preuve scientifique de son efficacité, la popularité de l’aromathérapie ne cesse de croître. Dans son dernier rapport, le Global Wellness Institute, un think tank américain, affirme qu’elle constitue une tendance lourde pour l’année qui vient.

Le rapport souligne que les progrès technologiques et les recherches en neurosciences ouvrent une nouvelle ère pour l’aromathérapie. Les auteurs citent, entre autres, Aeroscena, une entreprise de Cleveland qui a créé une gamme de produits élaborés à partir de plantes pour traiter des symptômes comme la douleur, les nausées ou l’anxiété. 

Escent, une autre société a combiné aromathérapie et intelligence artificielle pour diffuser des fragrances particulières lorsque les senseurs détectent une augmentation du stress ou d’autres paramètres, comme le changement de l’odeur corporelle.