Instituts : cinq produits pour venir à bout du "Blue Monday"!

Ce troisième lundi de janvier est le jour «le plus déprimant de l’année», nous annoncent les Anglo-Saxons, créateurs du «Blue Monday», un phénomène qui se propage aussi dans l’Hexagone. Voici donc cinq produits naturels pour venir à bout du coup de blues de vos clientes.

Première étape : on se calme…

Votre premier allié, le composé floral «Joie de vivre» d’Elixirs & Co, s’adresse à ceux qui cèdent à la mélancolie ambiante. La formulation de cet élixir contient de l’églantine, pour raviver le goût des choses simples, du saule pour calmer les ressentiments, de la moutarde pour relativiser et de l’eau de roche pour favoriser un comportement plus souple et plus nuancé. Diluez 16 goutes dans une bouteille de 1,5 litre. À boire tout au long de la journée. 

Elixirs & Co, composé floral Joie de vivre, 27,50 euros le flacon de 38 ml. Disponible sur le site :  www.lesfleursdebach.com.

Deuxième étape : on se met de bonne humeur 

On appelle à la rescousse l’huile essentielle de mandarine rouge bio. Réputée pour combattre le stress, la nervosité et favoriser un sommeil réparateur, cette huile calmante possède une odeur fruitée qui pousse à la bonne humeur. Utilisez-la en diffusion atmosphérique ou diluez-la dans une huile végétale, et massez les poignets, le plexus solaire, les voutes plantaires ou le long de la colonne vertébrale. Aucun esprit morose n’y résiste.

Aroma-Zone, huile essentielle de mandarine rouge bio, 4,90 euros le flacon de 10 ml. Disponible dans les boutiques et le site Internet de la marque.

Troisième étape : on stimule sa motivation 

Une seule journée ne suffit pas ? C’est le moment de lancer une cure de Fleurs de Bach ! Ce complément alimentaire annonce la couleur : intitulé «Déprime», il contient de l’ajonc, du châtaignier, de l’églantine, de la gentiane, de la moutarde, du saule et un mélange d’actifs et de plantes, dont la feuille de mélisse, de gingko biloba, de millepertuis et d’éleuthérocoque. A prendre à raison d’une ampoule le matin et le midi, pur ou dilué dans un verre d’eau, pendant dix jours.

Elixirs & Co, complément alimentaire Deprime, 22,95 euros la boite de 20 ampoules.

 

Quatrième étape : on croque un aliment anti-tracas

C’est bien connu : pour résister au «coup de mou», rien de tel que le chocolat ! Pour éviter d’ajouter au problème de baisse de moral des kilos en trop, proposez plutôt à votre cliente de craquer pour ces fèves de cacao originaires d’Equateur. Prête à être consommée telle quelle, cette fève est une source naturelle de magnésium. 

Sa teneur en théobromine, un stimulant doux, améliorerait à la fois les facultés intellectuelles et la sensation de bien-être. Pour en faire un super aliment anti tracas, croquez quelques fèves accompagnées d’amandes grillées en cas de baisse de tonus.

Ecoidées, fèves de cacao entières bio, 4,85 euros le sachet de 125 g. Disponible en magasins bio et sur le site : www.lemondeestbio.com.

Cinquième étape : on récupère son énergie !

Marque pionnière de l’olfaction et du soin énergétique depuis plus de vingt ans, Altearah bio a mis au point une méthode de soins sur mesure, s’inspirant des vertus de l’aromathérapie, l’olfactothérapie et la chromothérapie. Les produits se déclinent en quatorze «émotions couleur». 

Pour affronter la morosité de janvier, la nouvelle box bien-être se concentre sur deux produits particuliers, à base d’huiles essentielles 100% naturelles. Le parfum de soin «Rouge», à base de clou de girofle, de cèdre, d’orange douce et de santal répond aux besoins de dynamisme et d’envie d’entreprendre. 

Le roll-on de soin «Pourpre», trois fois plus concentré en huiles essentielles que le parfum de soin, contient du cèdre, du lavandin, du patchouli, du clou de girofle, de l’orange douce, de la bergamote, du géranium, du romarin et du genièvre. La combinaison de ces deux produits stimulerait à la fois les personnes passives et démoralisées, les sportifs en quête de récupération et tous ceux qui éprouvent des difficultés à gérer leur quotidien.

Altearah, Box bien-être, contenant un parfum de soin rouge et un concentré pourpre, 44 euros, en vente chez les dépositaires et le site de la marque.

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